기분이 태도가 되지 않게

이 책의 제목은 여기저기서 참 많이

듣고 또 나도 매우 공감하는 말이다. 

어찌 보면 너무나 당연한 이야기인데,

사실 이것을 몸소 실천하기란 말처럼

그렇게 쉽지 않기도 하다. 

 

이 책은 한 주제에 대한 이야기가 길지

않아 읽기에 부담스럽지 않고 

글도 어렵지 않고 편안하게 써져서 

좋았다. 

시중에 심리서를 보면 전문용어와 각종

인용을 덧붙여 읽기만 해도 머리가 아픈

내용들이 담긴 책도 많은데 이 책은 

읽고 생각하기에 어렵지 않아서 좋았다.

 

이 책을 읽으면서 몇 군데 확 와닿는 부분이

있어서 함께 남겨본다. 

 

'변명은 자기 보호 본능 중 하나다. 하지만

남의 지적을 보다 긍정적이고 건강하게 

활용하지 못하면 겉으로는 강하지만 실제로는

유약하고 편협한사람이 되기 쉽다. 자기부정이

가져다주는 잠깐의 위안에서 벗어나야 한다.'

 

'상대방은 당신의 말을 듣기 위한 존재가 아니다.

통제욕을 버려야 마음이 편안해진다.'

 

'남의 감정까지 내가 감당해야 할 의무는 없다.'

 

'사람에게 덜 기대할 것, 내가 준만큼 똑같이 

받으려고 욕심내지 않을 것'

 

이 책은 인간관계 전반에 대해서 이야기하고

있지만, 개인적으로는 연인관계에 좀 더 

포커스가 맞춰져서 생각해보게 됐다. 

사실 나와 큰 관계없는 다른 사람들의 감정보단

지금 내 옆에 있는 소중한 감정과 관계에 

더 집중하는 것이 현명하지 않겠는가 싶다. 

 

책에 나온 내용들은 어렵지 않지만, 그것을 

삶에 녹여내어 실천하고 행동하는건 쉽다고

말할 수 없다. 그렇기에 아는 것보다 행동함에

이런 것들을 담아내려 더욱 노력해야 겠다.